Рецепт полезного и очень вкусного салата.

1.

На 1 порцию:

  • редька зеленая 25 г,

  • морковь 25 г,

  • капуста свежая 25 г,

  • яблок 25 г,

  • петрушка 15 г,

  • яйцо половинка,

  • сахар 3-5 г,

  • курица вареная 30 г,

  • сок лимона 1-2 ст. ложки

  • сметана или майонез 40 г.

2.

Курицу(филе) отварить или обжарить на сковороде гриль до готовности. Нарезать соломкой.

Image title

Капусту нашинковать соломкой и слегка перетереть с сахаром и лимонным соком. Остальные овощи натереть на крупной терке или нарезать.

Все соединить, заправить сметаной или майонезом, сложить горкой в салатник и украсить вареным яйцом.

Image title

Такой салат подойдет и к праздничному столу. Приятного аппетита!

САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С РЕДЬКОЙ


Необходимые продукты

редька  яблоки  морковь  капуста  петрушка  яйца  сахар  курица  лимоны  сметана 

Комментарии

* оставлять комментарии могут только авторизованные посетители



Реклама партнеров


    искать
Поиск регистрозависимый. "Банан" не равно "банан".