1.

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ ФАСОЛИ С СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ.

  • фасоль 400 г,

  • соленые огурцы 400 г,

  • лук репчатый 80 г,

  • растительное масло 80 г,

  • зелень петрушки 30-40 г,

  • соль,

  • перец.

Отвариваем фасоль до мягкости, чтобы она быстрее сварилась ее можно замочить на 2 часа в воде. Охлаждаем фасоль, добавляем к ней мелко нарезанные огурцы, без шкурки, порезанный лук и петрушку. Соль, перец по вкусу. В последнюю очередь растительное масло. 

Для остроты советую добавит острый красный или зеленый перчик. Фасоль можно заменить чечевицей.

2.

РЕЦЕПТ САЛАТА ФАСОЛИ С ЯБЛОКАМИ.

  • фасоль 300 г,

  • яблоки 65-75 г,

  • луковица 1 шт,

  • масло растительное 85 г,

  • петрушка,

  • уксус,

  • соль,

  • перец.

Отвариваем фасоль, охлаждаем ее. Добавляем в нее нарезанные лук, яблоки, заправляем уксусом, можно бальзамическим. Соль перец по вкусу и растительное масло.

3.

РЕЦЕПТ ФАСОЛИ В СОУСЕ.

  • фасоль 400 г,

  • орехи 50 г,

  • горчица 25 г,

  • сахар 35 г,

  • уксус 25 г,

  • соль,

  • перец.

Готовим соус: чищенные орехи ошпариваем кипятком, подсушиваем на сковородке и измельчаем. Горчицу соединяем с уксусом, сахаром, перемешиваем и добавляем орехи. Поливаем этим соусом готовую отваренную фасоль и посыпаем сверху петрушкой.



Необходимые продукты

фасоль  лук  петрушка  яблоки  соленые огурцы 

Комментарии

* оставлять комментарии могут только авторизованные посетители



Реклама партнеров

DigitalOcean Referral Badge
    искать
Поиск регистрозависимый. "Банан" не равно "банан".